kaisafitness

Me käisime koroonapaanika ajal Kreekas ning minust tehakse aus naine?

7 kommentaari / BLOGI / By

Meil oli siin kevadel Raixiga jõhker mästerplan valmis. Kõik ilus tore. Teeme võistlused igal pool erinevates maailmanurkades ära, käime Küprosel võistlusdieedist puhkamas, naudime täiel rinnal suve ja kui ilmad hakkavad käest ära minema, siis võtame ette pikema tripi Vietnamisse. Me pole kumbki kunagi aasias käinud ja kuna me oleme räigelt püsimatud hinged, siis mõte sellest, …

Me käisime koroonapaanika ajal Kreekas ning minust tehakse aus naine? Read More »

Käisin just küüntes, siis lähen teen abordi ja pärast teen sõbrannadega linnapeal kokteilid. Kas ma toetan või olen vastu abortidele?

8 kommentaari / BLOGI / By

Viimastel päevadel on aborditeema tuliseid kirgi kütnud ja minu käest on paljud jälgijad/lugejad tahtnud teada, mida mina asjast arvan. Huvitav, miks minult? Noh, eks ma siin ju olen… ise juba peaaegu 30 ja lapsi pole – pole isegi sellist nägu, et võiks lapsi saada. Mis mul siis viga on ja kas ma olen äkki ise …

Käisin just küüntes, siis lähen teen abordi ja pärast teen sõbrannadega linnapeal kokteilid. Kas ma toetan või olen vastu abortidele? Read More »

Mis kuradi enesearmastusest te jahute? Õnnelik inimene ei röögi ja märatse.

21 kommentaari / BLOGI / By

Sorry Pablo, aga let´s cut this bullshit. See feik jama, kuidas sa iseennast nii palju armastad, oled leidnud õndsuse tee või kuidas sa nii kuradima õnnelik ja rahul oled… Kuule Maali, ära aja möga. Õnnelik inimene ei röögi. Õnnelik inimene lihtsalt ongi õnnelik ja teda vähe kotib, mis väljaspool toimub. Ma olen alati suhtunud väga …

Mis kuradi enesearmastusest te jahute? Õnnelik inimene ei röögi ja märatse. Read More »

Dieedi nõiaring: 5kg alla ja 10kg juurde ja niimoodi vähemalt korra aastas.

8 kommentaari / BLOGI / By

Eriolukord lõi paratamatult paljudel senise elukorralduse pea peale ning tuleb tunnistada – mul tulid algul endalgi hirmujudinad peale, kui hakkasin mõtlema, et kuidas minu tööpõld välja hakkab nägema. Paljud kliendid pole pikalt trenni saanud ning suurel osal meist langesid sissetulekud või kadusid sootuks, ja ilmselgelt hakati senisest suuremat tähelepanu pöörama enda rahalisele olukorrale ja kriitiliselt …

Dieedi nõiaring: 5kg alla ja 10kg juurde ja niimoodi vähemalt korra aastas. Read More »

“Abneri Kaisa, maailma kõige kõvem eit eales, lihtsalt ulub, lihtsalt on katki, lihtsalt on puruks. Kõik on puruks.”

19 kommentaari / BLOGI / By

16.03 kell on 2 öösel, kõnnin toas üksinda edasi-tagasi, Raix magab rahulikult, aga mina ei saa. Ma nutan, nutan suuri krokodillipisaraid, lähen üritan uuesti magada. Jõhker, kui kuumaks ta keha läheb, kui ta magab – lükkan ta heaga eemale, võtan külma padja märgade põskede vastu ja üritan magada. Ei saa, peas keerleb tuhat mõtet, ma …

“Abneri Kaisa, maailma kõige kõvem eit eales, lihtsalt ulub, lihtsalt on katki, lihtsalt on puruks. Kõik on puruks.” Read More »

Kuidas ära tunda sitta treenerit? Kiire update mu elust. Kuidas minust koolitaja sai? Miks naised üksteise silmasid mu koolituste pärast välja kraabivad?

29 kommentaari / BLOGI / By

Ma kirjutasin viimase blogipostituse peaaegu, et 2 kuud tagasi. Oleks ma kirjanik, siis ma ütleks, et mul on loomekriis või midagi. Teeksin pudeli napsu ja hakkaksin aga trükkima. Aga mul tuli just meelde, et ma pole kirjanik. Ja teate, millal kirjanikud on kõige tootvamad? Vot täpselt siis, kui neil elus sõna otseses mõttes kõik perses …

Kuidas ära tunda sitta treenerit? Kiire update mu elust. Kuidas minust koolitaja sai? Miks naised üksteise silmasid mu koolituste pärast välja kraabivad? Read More »

Naised võivad trenni tehes orgasme saada. Jah, mina olen üks neist.

25 kommentaari / BLOGI / By

Ma arvan aasta võis olla selline 2014, kui ma käisin Rocca-al-Mare Myfitnessis ja soperdasin seal enda teadmiste järgi mingit järjekordset trenni. Jep, see legendaarne aeg, kui ma arvasin, et mul pole vaja mitte mingit treenerit ega mitte mingeid teadmisi, kui mul on Youtube ja Boyfriend. Aga see selleks… Olin just parasjagu lõpetamas mingit kurat teab, …

Naised võivad trenni tehes orgasme saada. Jah, mina olen üks neist. Read More »

Ma olen nüüd Eesti Meistri Esimene Leedi. Millal ma plaanin võistelda? Mis küsimärke tekitab minus doping ning mida ma Instagrami maailmast arvan

13 kommentaari / BLOGI / By

Kui ma nüüd läbi Insta juba sajandat korda jalaga näkku sain, et miks mitte mingit tegevust blogis ei toimu, siis anname andeks eks. Tegelikult praegu on mu elus täpselt selline aeg, kus mulle endale tundub, et mitte essugi ei toimu. Elan enda igavat elu, mitte midagi uut, mitte midagi põnevat ja tundub, et rääkida pole …

Ma olen nüüd Eesti Meistri Esimene Leedi. Millal ma plaanin võistelda? Mis küsimärke tekitab minus doping ning mida ma Instagrami maailmast arvan Read More »

Kulturistist mees – dieet, võistlused, tujud, seks – kuhu kurat ma ennast seganud olen?

5 kommentaari / BLOGI / By

Raix tuleb õhtul koju, asetab köögikapile enda tühja toidukarbi, istub diivanile maha… võinoh, mitte ei istu, vaid konkreetselt vajub läbi diivani ja tõmbub täiesti kivisse. Ta vaatab küll telekat, aga ma näen, et tegelikult ta vaatab sellest telekast konkreetselt läbi. Tal pole õrna aimugi, mis saade seal tegelikult praegu käib, ta lihtsalt vaatab. Ja kui …

Kulturistist mees – dieet, võistlused, tujud, seks – kuhu kurat ma ennast seganud olen? Read More »

Mis on minu lemmik toidupood? Mida leiab minu ostukorvist? Kui palju ma kulutan toidule ja kui rumalaid otsuseid ma teen?

32 kommentaari / BLOGI / By

Ma olen alati naljatlevalt öelnud, et ma reaalselt söön enda raha maha. Ja kui ma nüüd nii ekperimendi mõttes terve kuu aja toidule kulunud kviitungid kokku lõin, siis kuule, polegi siin naerda midagi. No okei, tegelikult ega siin mingit üllatust nagu pole – toit on koht, kus ma mitte kunagi pole hoidnud ja mitte kunagi …

Mis on minu lemmik toidupood? Mida leiab minu ostukorvist? Kui palju ma kulutan toidule ja kui rumalaid otsuseid ma teen? Read More »