Sinu virtuaalne personaaltreener:

Jõusaalis treenimine pole eales olnud nii LIHTNE!

Elustiil programm 39,90€/kuu

Parim päev treeningutega alustamiseks oli eile. Aga homme sa soovid, et oleksid alustanud täna.

PROGRAMMID

Elustiili Membership

Ligipääs kõikidesse treeningprogrammidesse (Bikini Beginner, Bikini X Body 1.0 & 2.0, Booty Build 1.0 & 2.0, Home Booty Queen).

Kõigest 39,90€/kuu ilma siduva lepinguta!

Bikini Beginner

8 nädalane algajate jõusaali bikiiniprogramm

Home Booty Queen

Kodune treeningprogramm minimaalse varustusega

Bikini X Body 1.0

8 nädalane edasijõudnute jõusaali bikiiniprogramm

Bikini X Body 2.0

8 nädalane edasijõudnute Level Up jõusaali bikiiniprogramm

Booty Build 1.0

8 nädalane edasijõudnute jõusaali tuharaprogramm

Booty Build 2.0

8 nädalane edasijõudnute Level Up jõusaali tuharaprogramm

TOITUMISKAVA & RETSEPTIRAAMAT

TOITUMISKAVA & RETSEPTIRAAMAT

Toitumiskava ja retseptiraamat ühes. Sina vali ainult endale sobiv eesmärk ning jälgi toitumiskavas olevaid retsepte. Kogu töö on sinu eest juba ära tehtud.

Mina muutsin enda keha - nüüd ma aitan sinul sama teha!

Ma ei ole kunagi olnud sportlik. 
Kuni 24 eluaastani olin ma väga ebatervislike eluviisidega – mu elu juhtisid  peod, alkohol, sigaretid. 

Kuid siis ma avastasin enda jaoks jõusaali ning minu armastus jõutreeningute vastu mitte ei muutnud ainult mu keha, vaid sisuliselt kogu elu.
Ma olen elav tõestus, et sul ei ole vaja mingit erilist geenetikat või sportlikku tausta, et saavutada maailmatasemel bikiinivorm. 
Ainus asi, mida sa pead tegema, on lihtsalt ALUSTAMA!

Ma aitan naistel jõuda tasakaaluni, kus tervislik eluviis ei ole ainult piinarikas tee punktist A punkti B, vaid see on elustiil!
Kui sa tahad ennast tunda paremini, saavutada enda eesmärgid ja nautida seda põnevat teekonda, siis liitu kommuuniga, kus me toetame üksteist, motiveerime üksteist ja tegutseme koos kindlalt ühiste eesmärkide nimel.

 

#KaisaFitness PROGRESS