Figuurisõbralik maapähklivõi-banaani-šokolaadi smuuti
See ĂĽlilihtne magustoit viib lihtsalt keele alla ning mis veel parem – see teeb pai sinu figuurile.
tervislik toit
Kiire, lihtne ja proteiinirikas tortillapizza
Ülikiire, ülilihtne ja ülimaitsev tervislik pizza. Kõlab hästi mis? Ja seda võib süüa iga päev, muretsemata enda figuuri pärast.
Sul ei ole piisavalt tahtejõudu, et ennast käsile võtta? Täielik jama!
Ma loen päevast päeva kirju, kus inimesed otsivad mingit imeväge, et ennast käsile võtta. Minu käest kĂĽsitakse kogu aeg, kust ammutada motivatsiooni või kuidas aja möödudes mitte alla anda? Mulle väidetakse, et treeningutest ja tervislikust toitumisest on lihtsalt täiesti võimatu kinni pidada. Ja teate, mida ma teile ĂĽtlen? See on täielik jama! Einoo päriselt, täielik …
Sul ei ole piisavalt tahtejõudu, et ennast käsile võtta? Täielik jama! Read More »
Parimad vabandused, miks sa juba heas vormis ei ole
Inimene on oma loomult üks paras laiskloom ja kõige kõvem pingutus inimkonna ajaloos on teleka eest diivanilt enda püsti ajamine. Päriselt!
