teamreinart

Ma vÔitsin Eesti KarikavÔistlused, aga ikkagi nutsin krokodillipisaraid. Miks?

Ja lavale oli jÀÀnud neli tĂŒdrukut, kaasa arvatud mina… ja mu peas tagus vaid hÀÀl, et “Palun mitte neljas koht, palun mitte neljas, palun mitte minu number, ma ei taha seda eelmise aasta tunnet. Jumal, kui sa oled kuskil olemas, palun Ă€ra tee mulle nii. Palun mitte neljas. Mitte seekord. Ma tahan olla parem, ma …

Ma vĂ”itsin Eesti KarikavĂ”istlused, aga ikkagi nutsin krokodillipisaraid. Miks? Read More »

KÔik lÀks pekki ja ma avastasin, et ma olen usklik

Mul pole halli aimugi, kuhu ma tĂ€nase postitusega jĂ”uan, aga nĂ€pud nii sĂŒgelesid kirjutama. Kas teile tundub mĂ”nikord, et kui sa nagu enda suu lahti teed ja julged vĂ€lja öelda mingeid pikalt sĂŒgaval sisimas vindunud mĂ”tteid ja salasoove, siis need justkui imevĂ€el tĂ€ituvad? Mul on kĂŒll praegu kuidagi selline tunne, et enda soovidega peab ikka …

KĂ”ik lĂ€ks pekki ja ma avastasin, et ma olen usklik Read More »

Dieedi update! 7 nÀdalat tehtud, 14 veel ees. VÔistlusplaanid, vigastused ja before&after.

MĂ€rkamatult on juba pea 7 nĂ€dalat dieeti purgis ja umbes 14 nĂ€dalat siis esimeste vĂ”istlusteni. Sisuliselt siis 1/3 teekonnast on juba kĂ€idud – tĂ€iesti mĂ€rkamatult. Nagu iga jumala kord tundub, et aega on nagu muda ja kui siis pilt silmade ette panna, siis pole siin aega puhata ja mĂ€ngida midagi. Seega kĂ”ik, kes te plaanite …

Dieedi update! 7 nĂ€dalat tehtud, 14 veel ees. VĂ”istlusplaanid, vigastused ja before&after. Read More »

Ettevalmistus kevadhooajaks 2019 algas NÜÜD!

Vaadake, kui laisaks muutuvad inimesed, kui neil kĂ”ht tĂ€is ja hea olla on. Ei pĂ€riselt, ma olen seda uut dieeti oodanud juba sellepĂ€rast, et ma olen umbes 210% tootlikum, kui mitte dieeti pidades. KĂ”ik vĂ”istlejad saavad minust aru ma arvan. Kui kĂ”ht on tĂŒhi, siis mott on laes, toad on korras, blogi on kirjutatud, unegraafik …

Ettevalmistus kevadhooajaks 2019 algas NÜÜD! Read More »

Ma tegin kĂŒkis rekordi ja mĂ”istsin, et minu suurimaks takistuseks olen ma ise

Ma tulin just treeneriga jalatrennist ja ma lihtsalt pidin maha istuma ja enda rÔÔmu teiega jagama – 100kg kĂŒkk tehtud! TEHTUD! Need kuradima makaronijalad vĂ”ivad nĂŒĂŒd heaga jeed tĂ”mmata, sest maailmameister on sĂŒndinud! Okei, emotsioon on lihtsalt selline praegu, et ma reaalselt vĂ”iksin kĂ”rvade peal seista ja misiganes imevigureid teha. TEHTUD! ÜlikĂ”va! Huhh, kes mind …

Ma tegin kĂŒkis rekordi ja mĂ”istsin, et minu suurimaks takistuseks olen ma ise Read More »

Elu pĂ€rast dieeti – kuidas kĂ”ik lĂ€ks lappama ja natuke karmi armastust

Ma postitasin viimati rohkem kui kuu aega tagasi – saate aru jah? Aga nagu meil ammu juba kokkulepe jĂ€i, siis sulest ma midagi vĂ€lja imema ei hakka ja lihtsalt postitamise pĂ€rast mitte kunagi midagi postitama ei hakka. Ma lihtsalt nii vihkan neid kirjatĂŒkke, kus hakkad suure hurraaga midagi lugema ja blogijal polnudki nagu vĂ€ga midagi …

Elu pĂ€rast dieeti – kuidas kĂ”ik lĂ€ks lappama ja natuke karmi armastust Read More »

Ma tegingi selle Àra! Ma kÀisin Euroopa MeistrivÔistlustel!

Iga kord, kui ma EM-i peale mĂ”tlen, siis mul tulevad kĂŒlmavĂ€rinad peale. Möödas on mĂ€rkamatult juba nĂ€dal, aga mulle ei jĂ”ua ikka veel kohale. Mina, Abneri Kaisa, terve elu olnud kĂ”ige ebasportlikum inimene ĂŒldse ja tĂ€nasel pĂ€eval olen elu parimas vormis, naasnud Euroopa MeistrivĂ”istlustelt – mida kuradit? Ei pĂ€riselt! Kui keegi oleks mulle öelnud 3a …

Ma tegingi selle Ă€ra! Ma kĂ€isin Euroopa MeistrivĂ”istlustel! Read More »

Kuu aega ettevalmistust on lÀinud imekiirusel! Mis toimunud on?

Mul on teile nii palju rÀÀkida! Nagu reaalselt nii palju, et ma ei tea isegi, kust ma alustan…Viimase kahe nĂ€dalaga on mind tabanud ĂŒks positiivne ĆĄokk teise jĂ€rel. Ma ei tea, alustame algusest. Ja olge valmis ĂŒheks elu pikimaks postituseks ever! Kui ma eelmine aasta ettevalmistuse ajal kĂ€isin ĂŒkskord PĂ€rnu mnt Ampsus söömas, siis kĂŒsisin …

Kuu aega ettevalmistust on lĂ€inud imekiirusel! Mis toimunud on? Read More »