sparta spordiklubi

Kuu aega ettevalmistust on läinud imekiirusel! Mis toimunud on?

BLOGI

Mul on teile nii palju rääkida! Nagu reaalselt nii palju, et ma ei tea isegi, kust ma alustan…Viimase kahe nädalaga on mind tabanud ĂĽks positiivne šokk teise järel. Ma ei tea, alustame algusest. Ja olge valmis ĂĽheks elu pikimaks postituseks ever! Kui ma eelmine aasta ettevalmistuse ajal käisin ĂĽkskord Pärnu mnt Ampsus söömas, siis kĂĽsisin …

Kuu aega ettevalmistust on läinud imekiirusel! Mis toimunud on? Read More »

Kuidas saada üle hirmust jõusaali ees?

BLOGI

Kui sa päriselt usud, et ma lihtsalt kunagi lõingi Sparta ukse jalaga lahti, hakkasin nii muuseas kange loopima ja olen alati teadnud, mida ma teen… siis sa ei tea minust ikka mitte tuhkagi.

Off season täies hoos ehk väike update

BLOGI

Ma ei ole enda treeninguid kajastanud juba juunist saati. Miks? Sest mul on tunne, nagu mitte midagi põnevat pole ju juhtunud – vähemalt minu arust. Aga alustame siis sealt, kus pooleli jäin.