kulturistid

Jõusaali algajate sõnaraamat väljalase 1.0

Käes on september ja ilmselgelt septembrikuus kõik on uus ja terve suve mauganud lödipĂĽksid ilmuvad aeglaselt roomates kivide alt välja, sirutavad enda kõverad ja värisevad jalad kõhu alt välja ja otsustavad ennast nĂĽĂĽd vormi ajada. Okei, tegelikult asi nii hull pole, aga ma lihtsalt pidin seda ĂĽtlema. Mu huumor on kuradima kohatu ja ei sobi …

Jõusaali algajate sõnaraamat väljalase 1.0 Read More »

Kas ikkagi on võimalik samal ajal lihaseid kasvatada ja rasva põletada ning mis keiss selle valgu söömisega on?

Okei haprad lilletupsud. Ma nĂĽĂĽd ĂĽritan maru kiirelt ja karmilt selle teemaga ĂĽhele poole saada, seega, kui sa viimase Titanicu ajal lahistasid nutta, siis enne selle postituse lugemist haara kohe salvrättide pakk kõrvale, sest see on karmim, kui sinu mistahes seebikad. Karmim seetõttu, et see siin on valus tõde ja ma isegi ei hakka pingutama, …

Kas ikkagi on võimalik samal ajal lihaseid kasvatada ja rasva põletada ning mis keiss selle valgu söömisega on? Read More »