fitshop

Elu on jÀlle lill & ma hakkan maailma vallutama

Oi johhhhaidiii, lugesin just enda viimast postitust ja hoidsin peast kinni – pĂ€riselt ka oli nii masendav meeleolu? Juuvist oli. Jumal tĂ€natud, et see nĂŒĂŒdseks möödas on. Kogu see pikk pĂ€ikseta talv ja niiskus ja rĂ”skus ja emotsioonide virr-varr tegi minuga 1:0, aga aitab nĂŒĂŒd kĂŒll. Mis kuradi halin see on Kaisa? PĂ€riselt! Otsi enda […]

Elu on jÀlle lill & ma hakkan maailma vallutama Read More »

Dieedi update! 7 nÀdalat tehtud, 14 veel ees. VÔistlusplaanid, vigastused ja before&after.

MĂ€rkamatult on juba pea 7 nĂ€dalat dieeti purgis ja umbes 14 nĂ€dalat siis esimeste vĂ”istlusteni. Sisuliselt siis 1/3 teekonnast on juba kĂ€idud – tĂ€iesti mĂ€rkamatult. Nagu iga jumala kord tundub, et aega on nagu muda ja kui siis pilt silmade ette panna, siis pole siin aega puhata ja mĂ€ngida midagi. Seega kĂ”ik, kes te plaanite

Dieedi update! 7 nÀdalat tehtud, 14 veel ees. VÔistlusplaanid, vigastused ja before&after. Read More »

Vorm, mis ei saa iialgi valmis + vormipildid Mihkel Leisiga

See pealkiri vĂ”tabki kĂ”ige paremini kokku praegused emotsioonid vormi kohta. Eesti KarikavĂ”istlusteni on jÀÀnud nĂ€dal, Euroopa Meistrikateni paar nĂ€dalat ja mida lĂ€hemale pĂ€evad tiksuvad, seda kriitilisemaks muutub pilk peeglis. Mu vorm ei saa vist mitte kunagi pĂ€ris valmis… Dieedil olla on nii pĂ”nev – pĂ€riselt ka on! Sest iga nĂ€dalaga on vĂ”imalik peeglist nĂ€ha mingeid

Vorm, mis ei saa iialgi valmis + vormipildid Mihkel Leisiga Read More »

Kuu aja pÀrast lavale? Kas loobumismÔtteid ka on?

Ma pean kĂ”igepealt ette ja taha vabandama, sest olen teid kĂ”iki korralikult unarusse jĂ€tnud. Sain postkasti juba murelikke kirjasid, et kas olen Ă€kki enda ettevalmistuse pooleli jĂ€tnud vĂ”i mis toimub? Tegelikult on pĂ”hjus imelihtne – ma vahetasin töökohta ning ĂŒmber selle kĂ€is eriline sebimine, mis röövis minult kogu minu aja. Aga mis siis toimunud on?

Kuu aja pÀrast lavale? Kas loobumismÔtteid ka on? Read More »

Dieedi update! Pool teekonnast lĂ€bi – pool veel ees.

TĂ€na hakkasin siis kalendrit vaatama ja voilaaa – olengi poole peal enda dieediga. Usute? Alles nagu alustasin. Mis seisud on siis? Kas ma olen juba mehel suure nĂ€ljaga silmad peast vĂ€lja kraapinud ja lakun pontĆĄikute vaateaknaid? No ĂŒtleme nii, et nĂŒĂŒd hakkab kehal juba vaikselt tunne tulema, et ettevalmistus on alanud. Mida see siis tĂ€hendab?

Dieedi update! Pool teekonnast lĂ€bi – pool veel ees. Read More »