enne ja pärast

Lödipüksist elu parimasse vormi ehk milline ma nägin välja varem?

Minu käest on nii palju küsitud, kuidas ma leidsin tee fitnessi juurde ja milline oli see minu nö alguspunkt ja ma olen nii pikalt tahtnud sellest kirjutada, aga ma pean tunnistama – tõde on päris valus, isegi minu jaoks. Et isegi aru saada, kuhu ma võin tõmmata selle kujuteldava piiri enda ja fitnessimaailma vahele, võtsin …

Lödipüksist elu parimasse vormi ehk milline ma nägin välja varem? Read More »

2 nädalat dieeti purgis! Before & After ja mis imeasju ma siis söön?

Kas kahe nädalaga on võimalik enda keha muuta? Ma oleks varem öelnud, et kindlalt mitte, aga te panite mind oma sõnu sööma. Miks teie? Sest te elate mul kõik kukil ja nõuate progressi kohta tagasisidet. Ja jumal tänatud! Sest ilma selle blogita ma ei viitsiks never midagi siin analüüsida ja pildistada ennast iga nädal. Nii, …

2 nädalat dieeti purgis! Before & After ja mis imeasju ma siis söön? Read More »