Kulturistist mees – dieet, võistlused, tujud, seks – kuhu kurat ma ennast seganud olen?
Kulturistist mees – dieet, võistlused, tujud, seks – kuhu kurat ma ennast seganud olen? Read More »
bikiini fitness
Kõik läks pekki ja ma avastasin, et ma olen usklik
Mul pole halli aimugi, kuhu ma tänase postitusega jõuan, aga näpud nii sügelesid kirjutama. Kas teile tundub mõnikord, et kui sa nagu enda suu lahti teed ja julged välja öelda mingeid pikalt sügaval sisimas vindunud mõtteid ja salasoove, siis need justkui imeväel täituvad? Mul on küll praegu kuidagi selline tunne, et enda soovidega peab ikka
Kõik läks pekki ja ma avastasin, et ma olen usklik Read More »
Ettevalmistus kevadhooajaks 2019 algas NÜÜD!
Vaadake, kui laisaks muutuvad inimesed, kui neil kõht täis ja hea olla on. Ei päriselt, ma olen seda uut dieeti oodanud juba sellepärast, et ma olen umbes 210% tootlikum, kui mitte dieeti pidades. Kõik võistlejad saavad minust aru ma arvan. Kui kõht on tühi, siis mott on laes, toad on korras, blogi on kirjutatud, unegraafik
Ettevalmistus kevadhooajaks 2019 algas NÜÜD! Read More »
Ma tegingi selle ära! Ma käisin Euroopa Meistrivõistlustel!
Iga kord, kui ma EM-i peale mõtlen, siis mul tulevad külmavärinad peale. Möödas on märkamatult juba nädal, aga mulle ei jõua ikka veel kohale. Mina, Abneri Kaisa, terve elu olnud kõige ebasportlikum inimene üldse ja tänasel päeval olen elu parimas vormis, naasnud Euroopa Meistrivõistlustelt – mida kuradit? Ei päriselt! Kui keegi oleks mulle öelnud 3a
Ma tegingi selle ära! Ma käisin Euroopa Meistrivõistlustel! Read More »
Eesti Karikavõistlused on purgis – Euroopakad, siit ma tulen!
Eesti Karikavõistlustest on nüüdseks möödas 72h, kui ma otsustasin selle kohta siis postituse teha. Miks ma nii kaua ootasin? Sest ma käisin vahepeal ära sellises põhjas, nii sügaval, et mul polnud õrna aimugi, et mul üleüldse nii sügaval emotsioonide augus kunagi võimalik ära on käia. Ma avastasin, et ma vist päriselt olengi inimene, mitte raudlatt.
Eesti Karikavõistlused on purgis – Euroopakad, siit ma tulen! Read More »
See kauaoodatud võistluste tuleproov on lõpuks käes! Millise muutuse on teinud mu keha ja kuidas ma vastu pean?
Ma lähen homme lavale. Homme! Kui ma selle nüüd kõva häälega välja ütlen, siis tõmbab päris jahedaks. Viimased nädal aega on olnud üldse selline “liblikas kõhus” tunne, reaalselt tõmbab kõhus õõnsaks, kui ma mõtlen, et nüüd ongi käes! Ma võiks võrdusmärgi tõmmata kunagiste keska eksamitega – oled õppinud ja õppinud ja õppinud ja nüüd on
Dieedi update! Pool teekonnast läbi – pool veel ees.
Täna hakkasin siis kalendrit vaatama ja voilaaa – olengi poole peal enda dieediga. Usute? Alles nagu alustasin. Mis seisud on siis? Kas ma olen juba mehel suure näljaga silmad peast välja kraapinud ja lakun pontšikute vaateaknaid? No ütleme nii, et nüüd hakkab kehal juba vaikselt tunne tulema, et ettevalmistus on alanud. Mida see siis tähendab?
Dieedi update! Pool teekonnast läbi – pool veel ees. Read More »
Keskeakriis? Menopaus? Mis mul siis jälle häda on?
Kui sa juba ehituspoes lettide vahel nutma kukud, siis on ikka midagi väga pahasti. Eile oli täpselt selline stoori ja ma istun juba tükk aega arvuti ekraani ees ja mõtlen, et kuidas ma siis selle loo kirja panen, ilma et te ei arvaks, et ma Xanaxeid sööma peaks ja et te aru saaksite, et tegelikult
Keskeakriis? Menopaus? Mis mul siis jälle häda on? Read More »
Off season täies hoos ehk väike update
Ma ei ole enda treeninguid kajastanud juba juunist saati. Miks? Sest mul on tunne, nagu mitte midagi põnevat pole ju juhtunud – vähemalt minu arust. Aga alustame siis sealt, kus pooleli jäin.
Off season täies hoos ehk väike update Read More »
