kaisafitness

Mis kuradi enesearmastusest te jahute? Õnnelik inimene ei röögi ja märatse.

Sorry Pablo, aga let´s cut this bullshit. See feik jama, kuidas sa iseennast nii palju armastad, oled leidnud õndsuse tee või kuidas sa nii kuradima õnnelik ja rahul oled… Kuule Maali, ära aja möga. Õnnelik inimene ei röögi. Õnnelik inimene lihtsalt ongi õnnelik ja teda vähe kotib, mis väljaspool toimub. Ma olen alati suhtunud väga …

Mis kuradi enesearmastusest te jahute? Õnnelik inimene ei röögi ja märatse. Read More »

“Abneri Kaisa, maailma kõige kõvem eit eales, lihtsalt ulub, lihtsalt on katki, lihtsalt on puruks. Kõik on puruks.”

16.03 kell on 2 öösel, kõnnin toas üksinda edasi-tagasi, Raix magab rahulikult, aga mina ei saa. Ma nutan, nutan suuri krokodillipisaraid, lähen üritan uuesti magada. Jõhker, kui kuumaks ta keha läheb, kui ta magab – lükkan ta heaga eemale, võtan külma padja märgade põskede vastu ja üritan magada. Ei saa, peas keerleb tuhat mõtet, ma …

“Abneri Kaisa, maailma kõige kõvem eit eales, lihtsalt ulub, lihtsalt on katki, lihtsalt on puruks. Kõik on puruks.” Read More »

Kuidas ära tunda sitta treenerit? Kiire update mu elust. Kuidas minust koolitaja sai? Miks naised üksteise silmasid mu koolituste pärast välja kraabivad?

Ma kirjutasin viimase blogipostituse peaaegu, et 2 kuud tagasi. Oleks ma kirjanik, siis ma ütleks, et mul on loomekriis või midagi. Teeksin pudeli napsu ja hakkaksin aga trükkima. Aga mul tuli just meelde, et ma pole kirjanik. Ja teate, millal kirjanikud on kõige tootvamad? Vot täpselt siis, kui neil elus sõna otseses mõttes kõik perses …

Kuidas ära tunda sitta treenerit? Kiire update mu elust. Kuidas minust koolitaja sai? Miks naised üksteise silmasid mu koolituste pärast välja kraabivad? Read More »

Kas ma läksin jälle paksuks? Kuidas dieedist väljatulek mulle mõjunud on ja mis minust üldse saanud on?

Teate, aus vastus on, et läksin jah! Päriselt läksin. Mida ma siin keerutan? Ma olen seda dieedist väljatulekut teinud küll ühtepidi ja küll teistpidi, aga tulemuseks on poole aasta pärast ikka ja seesama. Kas ma pole siis mitte midagi õppinud? Olen küll. Seda, et minu kehakaal ja rasvaprotsent on ülioluline just kolmandatele inimestele ja kui …

Kas ma läksin jälle paksuks? Kuidas dieedist väljatulek mulle mõjunud on ja mis minust üldse saanud on? Read More »

Kõik läks pekki ja ma avastasin, et ma olen usklik

Mul pole halli aimugi, kuhu ma tänase postitusega jõuan, aga näpud nii sügelesid kirjutama. Kas teile tundub mõnikord, et kui sa nagu enda suu lahti teed ja julged välja öelda mingeid pikalt sügaval sisimas vindunud mõtteid ja salasoove, siis need justkui imeväel täituvad? Mul on küll praegu kuidagi selline tunne, et enda soovidega peab ikka …

Kõik läks pekki ja ma avastasin, et ma olen usklik Read More »

Elu on jälle lill & ma hakkan maailma vallutama

Oi johhhhaidiii, lugesin just enda viimast postitust ja hoidsin peast kinni – päriselt ka oli nii masendav meeleolu? Juuvist oli. Jumal tänatud, et see nüüdseks möödas on. Kogu see pikk päikseta talv ja niiskus ja rõskus ja emotsioonide virr-varr tegi minuga 1:0, aga aitab nüüd küll. Mis kuradi halin see on Kaisa? Päriselt! Otsi enda …

Elu on jälle lill & ma hakkan maailma vallutama Read More »

Elu pärast dieeti – kuidas kõik läks lappama ja natuke karmi armastust

Ma postitasin viimati rohkem kui kuu aega tagasi – saate aru jah? Aga nagu meil ammu juba kokkulepe jäi, siis sulest ma midagi välja imema ei hakka ja lihtsalt postitamise pärast mitte kunagi midagi postitama ei hakka. Ma lihtsalt nii vihkan neid kirjatükke, kus hakkad suure hurraaga midagi lugema ja blogijal polnudki nagu väga midagi …

Elu pärast dieeti – kuidas kõik läks lappama ja natuke karmi armastust Read More »

Vorm, mis ei saa iialgi valmis + vormipildid Mihkel Leisiga

See pealkiri võtabki kõige paremini kokku praegused emotsioonid vormi kohta. Eesti Karikavõistlusteni on jäänud nädal, Euroopa Meistrikateni paar nädalat ja mida lähemale päevad tiksuvad, seda kriitilisemaks muutub pilk peeglis. Mu vorm ei saa vist mitte kunagi päris valmis… Dieedil olla on nii põnev – päriselt ka on! Sest iga nädalaga on võimalik peeglist näha mingeid …

Vorm, mis ei saa iialgi valmis + vormipildid Mihkel Leisiga Read More »