Buffalo kanawrap 550kcal

 

Koostisosad:

Valmistamine:

  • 1 Tortillaleht (u 62g)
  • Kanafilee 110g
  • Philadelphia toorjuust 45g
  • 3 viilu Burgerijuustu (u 54g)
  • Marineeritud kurk 50g
  • Santa Maria Taco sauce 50g

Küpseta kanafilee, maitsesta see ning rebi kahvliga tükkideks. Sega rebitud kana läbi taco kastme ning toorjuustuga. 

Aseta tortillale burgerijuust, mar. kurgiviilud ning kata rebitud kanalihaseguga. Voldi tortilla kokku ning prae kiirelt mõlemalt poolt, et juust ilusti tortilla sees ära sulaks ja kastme moodustaks. 

NB! Mina valmistaks rebitud kanaliha mitu portsjoni ette. Hiljem on ainult kokkupanemise vaev. 

Asendused:

Kanafilee asemel võid kasutada ka näiteks valget kala. 

Burgerijuustu asemel võid kasutada ka tavalist juustu, aga see ei sula nii kreemiseks sinna tortilla vahele. 

Tacokastme asemel võid kasutada 1/2 kogust ketšupit. 

Philadelphia toorjuustu asemel võid kasutada ükskõik millist teist toorjuustu.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga